I Assembleia Distrital Virtual do Distrito: participe da abertura!

Participe da I Assembleia Distrital Virtual do Distrito 4521! Por conta da pandemia da COVID-19, todos os treinamentos e capacitações foram virtualizados.A sessão de abertura será no dia 06 de junho, às 16h, pelo aplicativo Zoom. Detalhes de acesso à reunião pelo link a seguir: http://4521.link/ADV  

Postado em 04 de Junho de 2020

Junho: Mês dos Grupos de Companheirismo

O mês de junho foi designado como o Mês dos Grupos de Companheirismo do Rotary com o intuito de reconhecer a importância do companheirismo e da boa vontade entre rotarianos com interesses recreativos e profissionais semelhantes, e para incentivar a participação nestes grupos.O Conselho Diretor do RI incentiva tais grupos a comemorarem esse mês com projetos, atividades e eventos.Os Grupos de Companheirismo são formados por rotarianos, seus cônjuges e rotaractianos com interesse ou profissão em comum com o intuito de promover amizade e companheirismo.Há grupos relacionados a diversos hobbies, interesses ou profissões, como ciclismo, música, médicos e muito mais. Alguns são de caráter exclusivamente social, enquanto outros são voltados a projetos.Os Grupos de companheirismo oferecem oportunidades de fazer amizades com pessoas de outros clubes, distritos e países; Contribuem para a promoção da imagem pública do Rotary, além de serem um atrativo a mais para novos associados, contribuindo também para manter os associados atuais motivados.www.rotary.org/pt#JunhoMêsCompanheirismo #Rotary

Postado em 01 de Junho de 2020

Faça parte da Comissão Distrital de RYLA do Distrito 4521

A Comissão Distrital de RYLA tem como objetivo fomentar e dar suporte aos clubes de Rotary do Distrito 4521 no planejamento e execução dos Prêmios Rotários de Liderança Juvenil (Rotary Youth Leadership Awards). Nós estamos a procura de associados que estejam dispostos a contribuir com a nossa Comissão na realização dessas atividades. Essa é uma grande oportunidade de se desenvolver e aprender ao longo do caminho como transformar sonhos em realidade, impactando a vida de vários jovens. Para integrar a Comissão Distrital de RYLA serão escolhidos 2 associados dentre os inscritos, um rotariano e um rotaractiano, basta preencher o formulário abaixo e aguardar o nosso contato para entrevista. Nós acreditamos que ideias compartilhadas são capazes de mudar o mundo, venha você também sonhar com a gente!! #RYLA #Rotary#Rotary4521 #Rotaract4521 #Juventude Clique no link a seguir ou preencha seus dados no formulário abaixo: http://forms.gle/48dkNARGnfUzHZ958      

Postado em 27 de Maio de 2020

Gravações e arquivos - ePETS 2020-21

Todos as gravações das reuniões dos módulos, apresentações e arquivos de apoio do ePETS - Seminário Eletrônico de Treinamento Para Presidentes Eleitos 2020-21 "O Rotary Abre Oportunidades" já estão disponíveis para acesso e download. Você pode acessar pelos links a seguir: Módulo 1 - https://bit.ly/ePETS2021Rotary4521Modulo1  Módulo 2 - https://bit.ly/ePETS2021Rotary4521Modulo2  Módulo 3 - https://bit.ly/ePETS2021Rotary4521Modulo3  Módulo 4 - https://bit.ly/ePETS2021Rotary4521Modulo4  Módulo 5 - https://bit.ly/ePETS2021Rotary4521Modulo5 

Postado em 25 de Maio de 2020

Campanha: sua meta nosso sucesso.

No último dia 15 maio, mais de 250 clubes brasileiros finalizaram a inserção de metas 2020-21 no Rotary Club Central e foram reconhecidos com um certificado emitido pelo RI Brazil Office. Como deve saber, as metas são o planejamento do sucesso do clube! Por isso, incentivamos que discutam quais ações e conquistas planejam para o novo ano rotário que se inicia em 1 de julho e Insira as metas 2020-21 o quanto antes. As metas para o ano entrante foram simplificadas e centralizadas no Rotary Club Central. É fácil e rápido! Materiais de referência: Guia de Planejamento Estratégico e o Rotary Club Central. Bom trabalho!

Postado em 22 de Maio de 2020

Módulo 5 do ePETS terá participação especial

O módulo 5 do ePETS - Seminário Eletrônico de Treinamento para Presidentes Eleitos 2020-21 "O Rotary Abre Oportunidades" terá uma presença ilustre: o Gov 2006-07, do Distrito 4430, Paulo Eduardo Fonseca. Fonseca ministrará a palestra "Liderança de Rotarianos: o que podemos fazer para melhorar nossa atuação". Para acessar a reunião, clique no link: http://bit.ly/SalaVirtualRotary4521  PAULO EDUARDO DE BARROS FONSECA . Procurador estadual aposentado. . Advogado - sócio do escritório Sheldon Barros Fonseca Advogados.. Casado com a Rotariana Diva Fonseca e pai da Rotaractiana Ana Paula. Fundador do Rotaract Club São Paulo Liberdade - 1985 . Desde 1989 associado representativo do Rotary Club SP Liberdade.. Governador do Distrito 4430, ano rotário 2006/07. Coordenador Regional do Grupo de Recursos de Alfabetização 2009/10.Coordenador Assistente Regional de Rotary 2010/11 e 2014/15 e da Fundação Rotária de 2017 a 2019. Membro do Conselho de Legislação de 2019.. Training Leader nas Assembleias Internacionais de 2019 e de 2020.. Detentor do Título Paul Harris, sendo Major Donnors nível 2, e membro da Paul Harris Society.  

Postado em 22 de Maio de 2020

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I Assembleia Distrital Virtual do Distrito: participe da abertura!

Participe da I Assembleia Distrital Virtual do Distrito 4521! Por conta da pandemia da COVID-19, todos os treinamentos e capacitações foram virtualizados.A sessão de abertura será no dia 06 de junho, às 16h, pelo aplicativo Zoom. Detalhes de acesso à reunião pelo link a seguir: http://4521.link/ADV  

Postado em 04 de Junho de 2020

Junho: Mês dos Grupos de Companheirismo

O mês de junho foi designado como o Mês dos Grupos de Companheirismo do Rotary com o intuito de reconhecer a importância do companheirismo e da boa vontade entre rotarianos com interesses recreativos e profissionais semelhantes, e para incentivar a participação nestes grupos.O Conselho Diretor do RI incentiva tais grupos a comemorarem esse mês com projetos, atividades e eventos.Os Grupos de Companheirismo são formados por rotarianos, seus cônjuges e rotaractianos com interesse ou profissão em comum com o intuito de promover amizade e companheirismo.Há grupos relacionados a diversos hobbies, interesses ou profissões, como ciclismo, música, médicos e muito mais. Alguns são de caráter exclusivamente social, enquanto outros são voltados a projetos.Os Grupos de companheirismo oferecem oportunidades de fazer amizades com pessoas de outros clubes, distritos e países; Contribuem para a promoção da imagem pública do Rotary, além de serem um atrativo a mais para novos associados, contribuindo também para manter os associados atuais motivados.www.rotary.org/pt#JunhoMêsCompanheirismo #Rotary

Postado em 01 de Junho de 2020

Faça parte da Comissão Distrital de RYLA do Distrito 4521

A Comissão Distrital de RYLA tem como objetivo fomentar e dar suporte aos clubes de Rotary do Distrito 4521 no planejamento e execução dos Prêmios Rotários de Liderança Juvenil (Rotary Youth Leadership Awards). Nós estamos a procura de associados que estejam dispostos a contribuir com a nossa Comissão na realização dessas atividades. Essa é uma grande oportunidade de se desenvolver e aprender ao longo do caminho como transformar sonhos em realidade, impactando a vida de vários jovens. Para integrar a Comissão Distrital de RYLA serão escolhidos 2 associados dentre os inscritos, um rotariano e um rotaractiano, basta preencher o formulário abaixo e aguardar o nosso contato para entrevista. Nós acreditamos que ideias compartilhadas são capazes de mudar o mundo, venha você também sonhar com a gente!! #RYLA #Rotary#Rotary4521 #Rotaract4521 #Juventude Clique no link a seguir ou preencha seus dados no formulário abaixo: http://forms.gle/48dkNARGnfUzHZ958      

Postado em 27 de Maio de 2020

Gravações e arquivos - ePETS 2020-21

Todos as gravações das reuniões dos módulos, apresentações e arquivos de apoio do ePETS - Seminário Eletrônico de Treinamento Para Presidentes Eleitos 2020-21 "O Rotary Abre Oportunidades" já estão disponíveis para acesso e download. Você pode acessar pelos links a seguir: Módulo 1 - https://bit.ly/ePETS2021Rotary4521Modulo1  Módulo 2 - https://bit.ly/ePETS2021Rotary4521Modulo2  Módulo 3 - https://bit.ly/ePETS2021Rotary4521Modulo3  Módulo 4 - https://bit.ly/ePETS2021Rotary4521Modulo4  Módulo 5 - https://bit.ly/ePETS2021Rotary4521Modulo5 

Postado em 25 de Maio de 2020

Campanha: sua meta nosso sucesso.

No último dia 15 maio, mais de 250 clubes brasileiros finalizaram a inserção de metas 2020-21 no Rotary Club Central e foram reconhecidos com um certificado emitido pelo RI Brazil Office. Como deve saber, as metas são o planejamento do sucesso do clube! Por isso, incentivamos que discutam quais ações e conquistas planejam para o novo ano rotário que se inicia em 1 de julho e Insira as metas 2020-21 o quanto antes. As metas para o ano entrante foram simplificadas e centralizadas no Rotary Club Central. É fácil e rápido! Materiais de referência: Guia de Planejamento Estratégico e o Rotary Club Central. Bom trabalho!

Postado em 22 de Maio de 2020

Módulo 5 do ePETS terá participação especial

O módulo 5 do ePETS - Seminário Eletrônico de Treinamento para Presidentes Eleitos 2020-21 "O Rotary Abre Oportunidades" terá uma presença ilustre: o Gov 2006-07, do Distrito 4430, Paulo Eduardo Fonseca. Fonseca ministrará a palestra "Liderança de Rotarianos: o que podemos fazer para melhorar nossa atuação". Para acessar a reunião, clique no link: http://bit.ly/SalaVirtualRotary4521  PAULO EDUARDO DE BARROS FONSECA . Procurador estadual aposentado. . Advogado - sócio do escritório Sheldon Barros Fonseca Advogados.. Casado com a Rotariana Diva Fonseca e pai da Rotaractiana Ana Paula. Fundador do Rotaract Club São Paulo Liberdade - 1985 . Desde 1989 associado representativo do Rotary Club SP Liberdade.. Governador do Distrito 4430, ano rotário 2006/07. Coordenador Regional do Grupo de Recursos de Alfabetização 2009/10.Coordenador Assistente Regional de Rotary 2010/11 e 2014/15 e da Fundação Rotária de 2017 a 2019. Membro do Conselho de Legislação de 2019.. Training Leader nas Assembleias Internacionais de 2019 e de 2020.. Detentor do Título Paul Harris, sendo Major Donnors nível 2, e membro da Paul Harris Society.  

Postado em 22 de Maio de 2020

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Informativo Rotário de Julho de 2019

Experimente uma nova forma de ler o informativo! Acesse  https://informativorotario.org.br/4521/publicacoes/2019-20/ e leia o informativo sem precisar baixar nenhum arquivo!

Postado em 28 de Agosto de 2019

Informativo Rotário de Abril de 2019

Tudo pronto para a Conferência  "Unir para fortalecer". Rotary Barbacena Monte Mário promove Ryla.  Manhumirim-Alto Jequitibá e Ouro Preto comemoram aniversário. Treinamento para presidentes, tesoureiros, secretários e outros membros da gestão 2019-2020 em Ubá.

Postado em 17 de Maio de 2019

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Dicas de entretenimento e diversão para a quarentena #4

  Bem-vindos a mais um post sobre jogos para jogar durante a quarentena! Dessa vez, apresentaremos alguns jogos de navegador para jogar sem compromisso, mas que não deixam de ser muito divertidos!     Castle Wars 2  É um jogo de cartas onde você deve destruir o castelo do seu oponente, enquanto defende seu próprio. Você ainda deve administrar recursos como diamante, ataque e tijolos para conseguir ativar cartas mais fortes para derrotar seu inimigo. O jogo possui um modo campanha e um modo online, e pode ser jogado no link http://www.kongregate.com/games/m0rkeulv/castle-wars-2.  *Lembramos que, para jogar esse jogo, você deve ter o plug-in flash player instalado pelo link https://get.adobe.com/br/flashplayer/.      Agar.io  É um jogo online em que você é uma criatura em formato circular que deve comer os alimentos e outros jogadores no mapa para crescer e se tornar a maior criatura do jogo. O game está disponível no link www.agar.io e também pode ser encontrado nas lojas de aplicativo para celular gratuitamente.         Slither.io  Semelhante ao agar.io, porém com uma pegada no estilo do famoso “jogo da cobrinha”, você é uma criatura alongada que quanto mais come, mais cresce. Para derrotar os adversários, você deve fazer com que eles colidam com sua calda para, assim, tentar se tornar a maior criatura do mapa. O jogo está disponível no link www.slither.io e também pode ser encontrado nas lojas de aplicativo para celular gratuitamente.     Sports Heads  É uma série de jogos de navegador direcionados aos esportes, onde você controla um personagem com uma grande cabeça, com o objetivo de marcar mais pontos que o adversário. Essa série contém jogos de basquete, futebol, tênis, vôlei e vários outros, assim como a possibilidade de jogar sozinho ou com amigos no mesmo computador. Os jogos estão disponíveis nos links a seguir:  Basquete: https://www.funnygames.com.br/jogo/sports_heads_basketball_championship.html  Futebol: https://www.funnygames.com.br/jogo/sports_heads_football_championship.html  Vôlei: https://www.funnygames.com.br/jogo/sport_heads_volleyball.html  Tennis: https://www.funnygames.com.br/jogo/sports_head_tennis.html  *Lembramos que, para jogar esse jogo, você deve ter o plug-in flash player instalado pelo link https://get.adobe.com/br/flashplayer/.  Chegamos ao final de mais um post da semana. Esperamos que vocês se divirtam muito com esses jogos (nem sei como consegui parar de jogar eles para terminar esse post!) e até semana que vem! 

Postado em 27 de Maio de 2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

Como as pessoas estão contraindo a COVID-19?

Em um artigo publicado pela Médica Pneumologista Letícia Kawano-Dourado são abordados os principais meios pelos quais as pessoas podem acabar se expondo ao coronavírus no dia a dia. Aqui estão alguns exemplos de situações de risco, e o link para uma leitura mais aprofundada! Dentro de casa: -Devido a dificuldade de manter o distanciamento social por períodos prolongados dentro de casa, o risco aumenta consideravelmente quando se reside com alguém contaminado. Nessas situações, minimizar o contato físico e deixar as janelas abertas e o ambiente arejado podem ser as recomendações mais razoáveis. Supermercados: -No caso específico dos supermercados é importante levar em conta alguns fatores que podem aumentar o risco de contágio, como o tempo que permanecerá lá dentro e o contato com outras pessoas enquanto faz as compras. O ideal seria planejar com antecedência seu percurso e evitar ao máximo o contato com qualquer tipo de superfície. Restaurantes: -No caso de restaurantes, o contato entre as pessoas muitas vezes passa despercebido, especialmente em locais fechados por períodos prolongados. É muito importante portanto lembrar de higienizar suas mãos frequentemente antes e depois de se servir ou comer. Lembramos que apesar dessas recomendações, ainda é ideal e recomendado que as pessoas permaneçam dentro de casa em isolamento, evitando se colocar nessas situações sempre que possível. LINK: https://www.leticiakawano.com/post/como-as-pessoas-est%C3%A3o-contraindo-a-covid19#ficaemcasa

Postado em 22 de Maio de 2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

Dicas de entretenimento e diversão para a quarentena #3

Se você está sentindo falta de sair e se divertir com seus amigos, com esses jogos recomendados da semana temos certeza que você terá muitos bons momentos junto com a galera!   Stopots  Uma versão online do clássico jogo Stop, uma letra é sorteada e os jogadores tem que escrever palavras relacionadas a algumas categorias e que comecem com a letra escolhida. As categorias podem ser mais simples, como “nome” e “animal”, até temas mais complexos como “país” e “filme”. O jogo pode ser jogado por até cinquenta pessoas simultaneamente e está disponível no site http://stopots.com.br/     Jackbox  Jackbox é uma série de jogos para festas, com a vantagem de que somente um dos jogadores deve possuir o jogo, os demais podem participar pelo navegador. Dentre os jogos, existe uma série chamada The Jackbox Party Pack que vai do volume 1 até o volume 6, cada um com diferentes jogos e quantidade de jogadores. Os jogos estão disponíveis para a compra em várias lojas virtuais, como a Steam e a Epic Store, e está disponível em várias faixas de preço, com uma promoção em vigor na Epic Store até o dia 11 de junho.  *Esse jogo só está disponível em inglês, por isso é recomendado que todos os jogadores possuam uma certa fluência na língua.       UNO  Esse famoso jogo de cartas, agora em versão online, conta também com novos modos de jogo, possibilidade de mudança nas regras, cartas diferentes que adicionam novas mecânicas e várias outras customizações. Com uma quantidade máxima de quatro jogadores, UNO está disponível na loja virtual Steam por R$8,99 até o dia 25 de maio.     Gartic  Um clássico jogo para se divertir com os amigos, Gartic não poderia estar de fora da nossa lista da semana. Nele, um jogador deve desenhar uma palavra sorteada dentro de uma categoria, enquanto os outros devem descobrir que palavra é essa. O jogo pode ser jogado por até cinquenta jogadores simultâneos e está disponível no site http://gartic.io/.    Espero que você consiga se divertir com sua galera em mais uma semana! E enquanto o post da próxima semana não chega, confira nossas outras postagens sobre saúde mental e cuidados durante a quarentena para se manter informado. Até mais!   

Postado em 21 de Maio de 2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

ANSIEDADE: Como lidar

É extremamente importante ter em mente formas saudáveis de lidar com a ansiedade. Aqui estão algumas dicas de como encarar esse problema. Lembrem-se de que isso é passageiro e, em breve, vai se tornar uma história para ser contada um dia.Fiquem seguros, do Rotaract Club de BH Mangabeiras.  

Postado em 20 de Maio de 2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

O assunto é: ANSIEDADE

De acordo com a OMS, com mais de 18,6 milhões de pessoas afetadas, o Brasil é o país mais ansioso do mundo. Isso quebra um pouco o estereótipo do brasileiro feliz e despreocupado, não é? Em tempos de isolamento social, muitas pessoas acabam desenvolvendo sintomas dessa doença por diversos fatores, desde a quebra na rotina à preocupação com as recentes notícias. Aqui vão algumas dicas de como identificar se você ou uma pessoa próxima está com ansiedade.   Lembrem-se de que isso é passageiro e, em breve, vai se tornar uma história para ser contada um dia. Fiquem seguros, do Clube Rotaract BH Mangabeiras. 

Postado em 15 de Maio de 2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

Dicas de entretenimento e diversão para a quarentena #2

Dando continuidade aos nossos posts sobre videogames para jogar na quarentena, essa semana daremos algumas dicas de jogos para celular, que com certeza te ajudarão em mais uma semana em casa!Hearthstone:O jogo está disponível de graça para android e IOS em suas respectivas lojas de aplicativos, além de poder ser baixado também para computador pelo site oficial do game.https://playhearthstone.com/pt-br/ Angry Birds:Todos eles estão disponíveis para android e IOS em suas lojas de aplicativos oficiais. Plants vs Zombies:Algumas versões do jogo estão disponíveis exclusivamente e de graça para android e IOS pelas lojas de aplicativo dos sistemas, assim como outras versões estão disponíveis para computador, PlayStation e Xbox.New Star Soccer:O jogo está disponível de graça para android e IOS em suas lojas de aplicativos oficiais.Nós, do Rotaract Clube de BH Mangabeiras, esperamos que, com mais esses jogos, você consiga se divertir muito em mais uma semana em casa. E não se preocupe porque semana que vem tem mais dicas de entretenimento para você!

Postado em 13 de Maio de 2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

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Dicas de entretenimento e diversão para a quarentena #4

  Bem-vindos a mais um post sobre jogos para jogar durante a quarentena! Dessa vez, apresentaremos alguns jogos de navegador para jogar sem compromisso, mas que não deixam de ser muito divertidos!     Castle Wars 2  É um jogo de cartas onde você deve destruir o castelo do seu oponente, enquanto defende seu próprio. Você ainda deve administrar recursos como diamante, ataque e tijolos para conseguir ativar cartas mais fortes para derrotar seu inimigo. O jogo possui um modo campanha e um modo online, e pode ser jogado no link http://www.kongregate.com/games/m0rkeulv/castle-wars-2.  *Lembramos que, para jogar esse jogo, você deve ter o plug-in flash player instalado pelo link https://get.adobe.com/br/flashplayer/.      Agar.io  É um jogo online em que você é uma criatura em formato circular que deve comer os alimentos e outros jogadores no mapa para crescer e se tornar a maior criatura do jogo. O game está disponível no link www.agar.io e também pode ser encontrado nas lojas de aplicativo para celular gratuitamente.         Slither.io  Semelhante ao agar.io, porém com uma pegada no estilo do famoso “jogo da cobrinha”, você é uma criatura alongada que quanto mais come, mais cresce. Para derrotar os adversários, você deve fazer com que eles colidam com sua calda para, assim, tentar se tornar a maior criatura do mapa. O jogo está disponível no link www.slither.io e também pode ser encontrado nas lojas de aplicativo para celular gratuitamente.     Sports Heads  É uma série de jogos de navegador direcionados aos esportes, onde você controla um personagem com uma grande cabeça, com o objetivo de marcar mais pontos que o adversário. Essa série contém jogos de basquete, futebol, tênis, vôlei e vários outros, assim como a possibilidade de jogar sozinho ou com amigos no mesmo computador. Os jogos estão disponíveis nos links a seguir:  Basquete: https://www.funnygames.com.br/jogo/sports_heads_basketball_championship.html  Futebol: https://www.funnygames.com.br/jogo/sports_heads_football_championship.html  Vôlei: https://www.funnygames.com.br/jogo/sport_heads_volleyball.html  Tennis: https://www.funnygames.com.br/jogo/sports_head_tennis.html  *Lembramos que, para jogar esse jogo, você deve ter o plug-in flash player instalado pelo link https://get.adobe.com/br/flashplayer/.  Chegamos ao final de mais um post da semana. Esperamos que vocês se divirtam muito com esses jogos (nem sei como consegui parar de jogar eles para terminar esse post!) e até semana que vem! 

Postado em 27 de Maio de 2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

Como as pessoas estão contraindo a COVID-19?

Em um artigo publicado pela Médica Pneumologista Letícia Kawano-Dourado são abordados os principais meios pelos quais as pessoas podem acabar se expondo ao coronavírus no dia a dia. Aqui estão alguns exemplos de situações de risco, e o link para uma leitura mais aprofundada! Dentro de casa: -Devido a dificuldade de manter o distanciamento social por períodos prolongados dentro de casa, o risco aumenta consideravelmente quando se reside com alguém contaminado. Nessas situações, minimizar o contato físico e deixar as janelas abertas e o ambiente arejado podem ser as recomendações mais razoáveis. Supermercados: -No caso específico dos supermercados é importante levar em conta alguns fatores que podem aumentar o risco de contágio, como o tempo que permanecerá lá dentro e o contato com outras pessoas enquanto faz as compras. O ideal seria planejar com antecedência seu percurso e evitar ao máximo o contato com qualquer tipo de superfície. Restaurantes: -No caso de restaurantes, o contato entre as pessoas muitas vezes passa despercebido, especialmente em locais fechados por períodos prolongados. É muito importante portanto lembrar de higienizar suas mãos frequentemente antes e depois de se servir ou comer. Lembramos que apesar dessas recomendações, ainda é ideal e recomendado que as pessoas permaneçam dentro de casa em isolamento, evitando se colocar nessas situações sempre que possível. LINK: https://www.leticiakawano.com/post/como-as-pessoas-est%C3%A3o-contraindo-a-covid19#ficaemcasa

Postado em 22 de Maio de 2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

Dicas de entretenimento e diversão para a quarentena #3

Se você está sentindo falta de sair e se divertir com seus amigos, com esses jogos recomendados da semana temos certeza que você terá muitos bons momentos junto com a galera!   Stopots  Uma versão online do clássico jogo Stop, uma letra é sorteada e os jogadores tem que escrever palavras relacionadas a algumas categorias e que comecem com a letra escolhida. As categorias podem ser mais simples, como “nome” e “animal”, até temas mais complexos como “país” e “filme”. O jogo pode ser jogado por até cinquenta pessoas simultaneamente e está disponível no site http://stopots.com.br/     Jackbox  Jackbox é uma série de jogos para festas, com a vantagem de que somente um dos jogadores deve possuir o jogo, os demais podem participar pelo navegador. Dentre os jogos, existe uma série chamada The Jackbox Party Pack que vai do volume 1 até o volume 6, cada um com diferentes jogos e quantidade de jogadores. Os jogos estão disponíveis para a compra em várias lojas virtuais, como a Steam e a Epic Store, e está disponível em várias faixas de preço, com uma promoção em vigor na Epic Store até o dia 11 de junho.  *Esse jogo só está disponível em inglês, por isso é recomendado que todos os jogadores possuam uma certa fluência na língua.       UNO  Esse famoso jogo de cartas, agora em versão online, conta também com novos modos de jogo, possibilidade de mudança nas regras, cartas diferentes que adicionam novas mecânicas e várias outras customizações. Com uma quantidade máxima de quatro jogadores, UNO está disponível na loja virtual Steam por R$8,99 até o dia 25 de maio.     Gartic  Um clássico jogo para se divertir com os amigos, Gartic não poderia estar de fora da nossa lista da semana. Nele, um jogador deve desenhar uma palavra sorteada dentro de uma categoria, enquanto os outros devem descobrir que palavra é essa. O jogo pode ser jogado por até cinquenta jogadores simultâneos e está disponível no site http://gartic.io/.    Espero que você consiga se divertir com sua galera em mais uma semana! E enquanto o post da próxima semana não chega, confira nossas outras postagens sobre saúde mental e cuidados durante a quarentena para se manter informado. Até mais!   

Postado em 21 de Maio de 2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

ANSIEDADE: Como lidar

É extremamente importante ter em mente formas saudáveis de lidar com a ansiedade. Aqui estão algumas dicas de como encarar esse problema. Lembrem-se de que isso é passageiro e, em breve, vai se tornar uma história para ser contada um dia.Fiquem seguros, do Rotaract Club de BH Mangabeiras.  

Postado em 20 de Maio de 2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

O assunto é: ANSIEDADE

De acordo com a OMS, com mais de 18,6 milhões de pessoas afetadas, o Brasil é o país mais ansioso do mundo. Isso quebra um pouco o estereótipo do brasileiro feliz e despreocupado, não é? Em tempos de isolamento social, muitas pessoas acabam desenvolvendo sintomas dessa doença por diversos fatores, desde a quebra na rotina à preocupação com as recentes notícias. Aqui vão algumas dicas de como identificar se você ou uma pessoa próxima está com ansiedade.   Lembrem-se de que isso é passageiro e, em breve, vai se tornar uma história para ser contada um dia. Fiquem seguros, do Clube Rotaract BH Mangabeiras. 

Postado em 15 de Maio de 2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

Dicas de entretenimento e diversão para a quarentena #2

Dando continuidade aos nossos posts sobre videogames para jogar na quarentena, essa semana daremos algumas dicas de jogos para celular, que com certeza te ajudarão em mais uma semana em casa!Hearthstone:O jogo está disponível de graça para android e IOS em suas respectivas lojas de aplicativos, além de poder ser baixado também para computador pelo site oficial do game.https://playhearthstone.com/pt-br/ Angry Birds:Todos eles estão disponíveis para android e IOS em suas lojas de aplicativos oficiais. Plants vs Zombies:Algumas versões do jogo estão disponíveis exclusivamente e de graça para android e IOS pelas lojas de aplicativo dos sistemas, assim como outras versões estão disponíveis para computador, PlayStation e Xbox.New Star Soccer:O jogo está disponível de graça para android e IOS em suas lojas de aplicativos oficiais.Nós, do Rotaract Clube de BH Mangabeiras, esperamos que, com mais esses jogos, você consiga se divertir muito em mais uma semana em casa. E não se preocupe porque semana que vem tem mais dicas de entretenimento para você!

Postado em 13 de Maio de 2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

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Dicas de entretenimento e diversão para a quarentena #4

  Bem-vindos a mais um post sobre jogos para jogar durante a quarentena! Dessa vez, apresentaremos alguns jogos de navegador para jogar sem compromisso, mas que não deixam de ser muito divertidos!     Castle Wars 2  É um jogo de cartas onde você deve destruir o castelo do seu oponente, enquanto defende seu próprio. Você ainda deve administrar recursos como diamante, ataque e tijolos para conseguir ativar cartas mais fortes para derrotar seu inimigo. O jogo possui um modo campanha e um modo online, e pode ser jogado no link http://www.kongregate.com/games/m0rkeulv/castle-wars-2.  *Lembramos que, para jogar esse jogo, você deve ter o plug-in flash player instalado pelo link https://get.adobe.com/br/flashplayer/.      Agar.io  É um jogo online em que você é uma criatura em formato circular que deve comer os alimentos e outros jogadores no mapa para crescer e se tornar a maior criatura do jogo. O game está disponível no link www.agar.io e também pode ser encontrado nas lojas de aplicativo para celular gratuitamente.         Slither.io  Semelhante ao agar.io, porém com uma pegada no estilo do famoso “jogo da cobrinha”, você é uma criatura alongada que quanto mais come, mais cresce. Para derrotar os adversários, você deve fazer com que eles colidam com sua calda para, assim, tentar se tornar a maior criatura do mapa. O jogo está disponível no link www.slither.io e também pode ser encontrado nas lojas de aplicativo para celular gratuitamente.     Sports Heads  É uma série de jogos de navegador direcionados aos esportes, onde você controla um personagem com uma grande cabeça, com o objetivo de marcar mais pontos que o adversário. Essa série contém jogos de basquete, futebol, tênis, vôlei e vários outros, assim como a possibilidade de jogar sozinho ou com amigos no mesmo computador. Os jogos estão disponíveis nos links a seguir:  Basquete: https://www.funnygames.com.br/jogo/sports_heads_basketball_championship.html  Futebol: https://www.funnygames.com.br/jogo/sports_heads_football_championship.html  Vôlei: https://www.funnygames.com.br/jogo/sport_heads_volleyball.html  Tennis: https://www.funnygames.com.br/jogo/sports_head_tennis.html  *Lembramos que, para jogar esse jogo, você deve ter o plug-in flash player instalado pelo link https://get.adobe.com/br/flashplayer/.  Chegamos ao final de mais um post da semana. Esperamos que vocês se divirtam muito com esses jogos (nem sei como consegui parar de jogar eles para terminar esse post!) e até semana que vem! 

Em 27/05/2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

Como as pessoas estão contraindo a COVID-19?

Em um artigo publicado pela Médica Pneumologista Letícia Kawano-Dourado são abordados os principais meios pelos quais as pessoas podem acabar se expondo ao coronavírus no dia a dia. Aqui estão alguns exemplos de situações de risco, e o link para uma leitura mais aprofundada! Dentro de casa: -Devido a dificuldade de manter o distanciamento social por períodos prolongados dentro de casa, o risco aumenta consideravelmente quando se reside com alguém contaminado. Nessas situações, minimizar o contato físico e deixar as janelas abertas e o ambiente arejado podem ser as recomendações mais razoáveis. Supermercados: -No caso específico dos supermercados é importante levar em conta alguns fatores que podem aumentar o risco de contágio, como o tempo que permanecerá lá dentro e o contato com outras pessoas enquanto faz as compras. O ideal seria planejar com antecedência seu percurso e evitar ao máximo o contato com qualquer tipo de superfície. Restaurantes: -No caso de restaurantes, o contato entre as pessoas muitas vezes passa despercebido, especialmente em locais fechados por períodos prolongados. É muito importante portanto lembrar de higienizar suas mãos frequentemente antes e depois de se servir ou comer. Lembramos que apesar dessas recomendações, ainda é ideal e recomendado que as pessoas permaneçam dentro de casa em isolamento, evitando se colocar nessas situações sempre que possível. LINK: https://www.leticiakawano.com/post/como-as-pessoas-est%C3%A3o-contraindo-a-covid19#ficaemcasa

Em 22/05/2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

Dicas de entretenimento e diversão para a quarentena #3

Se você está sentindo falta de sair e se divertir com seus amigos, com esses jogos recomendados da semana temos certeza que você terá muitos bons momentos junto com a galera!   Stopots  Uma versão online do clássico jogo Stop, uma letra é sorteada e os jogadores tem que escrever palavras relacionadas a algumas categorias e que comecem com a letra escolhida. As categorias podem ser mais simples, como “nome” e “animal”, até temas mais complexos como “país” e “filme”. O jogo pode ser jogado por até cinquenta pessoas simultaneamente e está disponível no site http://stopots.com.br/     Jackbox  Jackbox é uma série de jogos para festas, com a vantagem de que somente um dos jogadores deve possuir o jogo, os demais podem participar pelo navegador. Dentre os jogos, existe uma série chamada The Jackbox Party Pack que vai do volume 1 até o volume 6, cada um com diferentes jogos e quantidade de jogadores. Os jogos estão disponíveis para a compra em várias lojas virtuais, como a Steam e a Epic Store, e está disponível em várias faixas de preço, com uma promoção em vigor na Epic Store até o dia 11 de junho.  *Esse jogo só está disponível em inglês, por isso é recomendado que todos os jogadores possuam uma certa fluência na língua.       UNO  Esse famoso jogo de cartas, agora em versão online, conta também com novos modos de jogo, possibilidade de mudança nas regras, cartas diferentes que adicionam novas mecânicas e várias outras customizações. Com uma quantidade máxima de quatro jogadores, UNO está disponível na loja virtual Steam por R$8,99 até o dia 25 de maio.     Gartic  Um clássico jogo para se divertir com os amigos, Gartic não poderia estar de fora da nossa lista da semana. Nele, um jogador deve desenhar uma palavra sorteada dentro de uma categoria, enquanto os outros devem descobrir que palavra é essa. O jogo pode ser jogado por até cinquenta jogadores simultâneos e está disponível no site http://gartic.io/.    Espero que você consiga se divertir com sua galera em mais uma semana! E enquanto o post da próxima semana não chega, confira nossas outras postagens sobre saúde mental e cuidados durante a quarentena para se manter informado. Até mais!   

Em 21/05/2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

ANSIEDADE: Como lidar

É extremamente importante ter em mente formas saudáveis de lidar com a ansiedade. Aqui estão algumas dicas de como encarar esse problema. Lembrem-se de que isso é passageiro e, em breve, vai se tornar uma história para ser contada um dia.Fiquem seguros, do Rotaract Club de BH Mangabeiras.  

Em 20/05/2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

O assunto é: ANSIEDADE

De acordo com a OMS, com mais de 18,6 milhões de pessoas afetadas, o Brasil é o país mais ansioso do mundo. Isso quebra um pouco o estereótipo do brasileiro feliz e despreocupado, não é? Em tempos de isolamento social, muitas pessoas acabam desenvolvendo sintomas dessa doença por diversos fatores, desde a quebra na rotina à preocupação com as recentes notícias. Aqui vão algumas dicas de como identificar se você ou uma pessoa próxima está com ansiedade.   Lembrem-se de que isso é passageiro e, em breve, vai se tornar uma história para ser contada um dia. Fiquem seguros, do Clube Rotaract BH Mangabeiras. 

Em 15/05/2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

Dicas de entretenimento e diversão para a quarentena #2

Dando continuidade aos nossos posts sobre videogames para jogar na quarentena, essa semana daremos algumas dicas de jogos para celular, que com certeza te ajudarão em mais uma semana em casa!Hearthstone:O jogo está disponível de graça para android e IOS em suas respectivas lojas de aplicativos, além de poder ser baixado também para computador pelo site oficial do game.https://playhearthstone.com/pt-br/ Angry Birds:Todos eles estão disponíveis para android e IOS em suas lojas de aplicativos oficiais. Plants vs Zombies:Algumas versões do jogo estão disponíveis exclusivamente e de graça para android e IOS pelas lojas de aplicativo dos sistemas, assim como outras versões estão disponíveis para computador, PlayStation e Xbox.New Star Soccer:O jogo está disponível de graça para android e IOS em suas lojas de aplicativos oficiais.Nós, do Rotaract Clube de BH Mangabeiras, esperamos que, com mais esses jogos, você consiga se divertir muito em mais uma semana em casa. E não se preocupe porque semana que vem tem mais dicas de entretenimento para você!

Em 13/05/2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

COVID19 e as ações do Rotary

Em virtude do isolamento proposto para o combate ao COVID19 a reunião do Rotary Club Juiz de Fora – Norte  foi realizada online, pelo aplicativo Zoom com 26 associados.  Jarbas de Souza, Presidente, abriu a reunião, com a presença dos companheiros Waldir Andrade e da Juliana Samel respectivamente dos clubes Rotary Juiz de Fora Sul e Passaporte Estrela Sul de Juiz de Fora. A primeira parte da Reunião foi uma análise do Dr. Milton Prudente, médico e diretor da  Neoclínica Oncológica, sobre o panorama do Covid19 na cidade de Juiz de Fora, e os impactos esperados no sistema de saúde, como por exemplo o esforço de manter as pessoas que puderem em casa, para diminuir o contágio e não sobrecarregar os leitos hospitalares. Solidariedade com os profissionais da saúde Na segunda parte a convidada Juliana Samel, presidente do Rotary Juiz de Fora Passaporte expôs o projeto do seu clube e pediu apoio para fortalecê-lo. Referia-e a produção de capote, capuz e calça em TNT para doação aos profissionais de instituições de saúde da cidade, como hospitais, unidades básicas, serviços de transporte de pacientes, dentre outros, que atuam na linha de frente ao combate do novo coronavírus. Juliana contou que “A rede de solidariedade começou após o pedido direto de um profissional de saúde apontou a falta dos EPI´s (Equipamento de Proteção Individual). Nisso solicitamos a colaboração de outros integrantes do Rotary para a doação de materiais necessários, assim como a contribuição de uma fábrica para uso do maquinário e da expertise em modelagem para o corte e a costura.” “A Daniela Hill ofereceu sua fábrica, com todas as máquinas industriais e, voluntariamente, algumas funcionárias se prontificaram a auxiliar na modelagem e na produção. A Tetê Festas doou quatro rolos de TNT e iniciamos a fabricação. No início, achávamos que era para atender um grupo pequeno, mas à medida que a iniciativa foi se espalhando, foram chegando pedidos de diversos lugares. Recebemos solicitações de cidades próximas, como Rio Pomba, e até mesmo de Brasília (DF)”, conta Juliana. Assim como o vírus que se prolifera em escala exponencial, a rede de solidariedade cresce no mesmo sentido, contou Juliana. “Ouvi comentários emocionados desses trabalhadores sobre essa nossa doação. Eles sentem que há pessoas trabalhando para o sucesso deles, de forma espontânea e voluntária.” Após a informação de Juliana os participantes da reunião se propuseram também a contribuir com o projeto, para somar esforços e poder aumentar a produção. Os kits produzidos são doados. As colaborações são necessárias, de qualquer natureza. Juliana passou seus contatos para doações: Para doar materiais ou para trabalho voluntário, telefonar em horário comercial para (32) 98441-7241 e falar com Juliana. Para doações em dinheiro ao Rotary Club de Juiz de Fora Passaporte Estrela Sul: Banco Inter (077) / Agência: 0001-9 / Conta Corrente: 1994023-8 / CPF: 073.085.917-78 – Titular: Juliana Samel Côrtes Fernandes. Costureiras preparam os EPI para os profissionais da saúde. Experiência da Reunião Online  Para o Jarbas de Souza, presidente do Clube, a reunião online foi uma recomendação de Rotary Internacional, que inclusive tomou várias medidas para colaborar na contenção da disseminação do COVID19. “No plano do Distrito foi cancelado a Conferencia que seria realizada em Março na cidade de Araxá e no plano Internacional, a Convenção  programada para junho em Honolulu, no Havai também”. Estamos alinhados com o momento de ajuda mútua”. Jarbas destacou que dos o clube tem 46 associados e os mais familiarizados com o ambiente online participaram do evento pela internet, com excelente interação. Tivemos a colaboração de Márcio Miranda e Bruno Jacometi para auxiliar nos testes, além de outros rotarianos que já haviam experimentado o aplicativo. “Nada substitui a reunião presencial, mas não podemos abrir mão dessas ferramentas que a internet nos proporciona, para mantermos unidos no nosso propósito de servir.” Este conteúdo foi produzido com a colaboração da jornalista Carmen Calheiros.

Em 26/03/2020 por Rotary Club de Juiz de Fora Norte

ITI - Instituto Tecendo Itabira é homenageado e apoioado pelo RC Itabira Cauê

Ronaldo Silvestre e o ITI – Instituto Tecendo Itabira, receberam homenagem do Rotary Club de Itabira-Cauê.   Nesta quarta-feira, 26/02/2020 o Rotary Club de Itabira-Cauê entregou ao estilista itabirano a homenagem de destaque profissional e social pelo seu trabalho profissional e serviço à comunidade no projeto Costurando Vidas do ITI – Instituto Tecendo Itabira que foi criado e 2009 pelo estilista em parceria com outro empreendedor social.   O projeto fornece gratuitamente Curso de Capacitação em Corte e Costura Sustentável, visando acolher mulheres e mães carentes, especialmente que tenham parentes reclusos, inclusive com o apoio do Ministério Público.   O Rotary Club de Itabira-Cauê além de homenagear o profissional, seus parceiros e projeto, é parte apoiadora do ITI – Instituto Tecendo Itabira por meio de seus sócios, cidadãos voluntários que através de esforços comuns conseguiram adquirir várias máquinas de costura para que as mães e mulheres atendidas pelo projeto possam buscar independência financeira com sua própria máquina.   Ainda, outro projeto apoiado pelo Rotary Club de Itabira-Cauê e que tem como responsável o estilista itabirano Ronaldo Silvestre é o Crescer Sustentável, também do ITI, que entregou vários kits escolares a alunos da rede municipal. Vários destes kits foram arrecadados pelo Rotary Club de Itabira-Cauê.

Em 26/03/2020 por Rotary Club de Itabira-Cauê

DIA DAS MULHERES É COMEMORADO NO RC ITABIRA-CAUE

Data mais do que especial para os companheiros do RC Itabira Cauê, o Dia das mulheres foi comemorado em reunião festiva com a presença de companheirasrotaianas, esposas, intercambistas e mulheres de destaque em Itabira.

Em 04/03/2020 por Rotary Club de Itabira-Cauê

Dicas de entretenimento e diversão para a quarentena #4

  Bem-vindos a mais um post sobre jogos para jogar durante a quarentena! Dessa vez, apresentaremos alguns jogos de navegador para jogar sem compromisso, mas que não deixam de ser muito divertidos!     Castle Wars 2  É um jogo de cartas onde você deve destruir o castelo do seu oponente, enquanto defende seu próprio. Você ainda deve administrar recursos como diamante, ataque e tijolos para conseguir ativar cartas mais fortes para derrotar seu inimigo. O jogo possui um modo campanha e um modo online, e pode ser jogado no link http://www.kongregate.com/games/m0rkeulv/castle-wars-2.  *Lembramos que, para jogar esse jogo, você deve ter o plug-in flash player instalado pelo link https://get.adobe.com/br/flashplayer/.      Agar.io  É um jogo online em que você é uma criatura em formato circular que deve comer os alimentos e outros jogadores no mapa para crescer e se tornar a maior criatura do jogo. O game está disponível no link www.agar.io e também pode ser encontrado nas lojas de aplicativo para celular gratuitamente.         Slither.io  Semelhante ao agar.io, porém com uma pegada no estilo do famoso “jogo da cobrinha”, você é uma criatura alongada que quanto mais come, mais cresce. Para derrotar os adversários, você deve fazer com que eles colidam com sua calda para, assim, tentar se tornar a maior criatura do mapa. O jogo está disponível no link www.slither.io e também pode ser encontrado nas lojas de aplicativo para celular gratuitamente.     Sports Heads  É uma série de jogos de navegador direcionados aos esportes, onde você controla um personagem com uma grande cabeça, com o objetivo de marcar mais pontos que o adversário. Essa série contém jogos de basquete, futebol, tênis, vôlei e vários outros, assim como a possibilidade de jogar sozinho ou com amigos no mesmo computador. Os jogos estão disponíveis nos links a seguir:  Basquete: https://www.funnygames.com.br/jogo/sports_heads_basketball_championship.html  Futebol: https://www.funnygames.com.br/jogo/sports_heads_football_championship.html  Vôlei: https://www.funnygames.com.br/jogo/sport_heads_volleyball.html  Tennis: https://www.funnygames.com.br/jogo/sports_head_tennis.html  *Lembramos que, para jogar esse jogo, você deve ter o plug-in flash player instalado pelo link https://get.adobe.com/br/flashplayer/.  Chegamos ao final de mais um post da semana. Esperamos que vocês se divirtam muito com esses jogos (nem sei como consegui parar de jogar eles para terminar esse post!) e até semana que vem! 

Em 27/05/2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

Como as pessoas estão contraindo a COVID-19?

Em um artigo publicado pela Médica Pneumologista Letícia Kawano-Dourado são abordados os principais meios pelos quais as pessoas podem acabar se expondo ao coronavírus no dia a dia. Aqui estão alguns exemplos de situações de risco, e o link para uma leitura mais aprofundada! Dentro de casa: -Devido a dificuldade de manter o distanciamento social por períodos prolongados dentro de casa, o risco aumenta consideravelmente quando se reside com alguém contaminado. Nessas situações, minimizar o contato físico e deixar as janelas abertas e o ambiente arejado podem ser as recomendações mais razoáveis. Supermercados: -No caso específico dos supermercados é importante levar em conta alguns fatores que podem aumentar o risco de contágio, como o tempo que permanecerá lá dentro e o contato com outras pessoas enquanto faz as compras. O ideal seria planejar com antecedência seu percurso e evitar ao máximo o contato com qualquer tipo de superfície. Restaurantes: -No caso de restaurantes, o contato entre as pessoas muitas vezes passa despercebido, especialmente em locais fechados por períodos prolongados. É muito importante portanto lembrar de higienizar suas mãos frequentemente antes e depois de se servir ou comer. Lembramos que apesar dessas recomendações, ainda é ideal e recomendado que as pessoas permaneçam dentro de casa em isolamento, evitando se colocar nessas situações sempre que possível. LINK: https://www.leticiakawano.com/post/como-as-pessoas-est%C3%A3o-contraindo-a-covid19#ficaemcasa

Em 22/05/2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

Dicas de entretenimento e diversão para a quarentena #3

Se você está sentindo falta de sair e se divertir com seus amigos, com esses jogos recomendados da semana temos certeza que você terá muitos bons momentos junto com a galera!   Stopots  Uma versão online do clássico jogo Stop, uma letra é sorteada e os jogadores tem que escrever palavras relacionadas a algumas categorias e que comecem com a letra escolhida. As categorias podem ser mais simples, como “nome” e “animal”, até temas mais complexos como “país” e “filme”. O jogo pode ser jogado por até cinquenta pessoas simultaneamente e está disponível no site http://stopots.com.br/     Jackbox  Jackbox é uma série de jogos para festas, com a vantagem de que somente um dos jogadores deve possuir o jogo, os demais podem participar pelo navegador. Dentre os jogos, existe uma série chamada The Jackbox Party Pack que vai do volume 1 até o volume 6, cada um com diferentes jogos e quantidade de jogadores. Os jogos estão disponíveis para a compra em várias lojas virtuais, como a Steam e a Epic Store, e está disponível em várias faixas de preço, com uma promoção em vigor na Epic Store até o dia 11 de junho.  *Esse jogo só está disponível em inglês, por isso é recomendado que todos os jogadores possuam uma certa fluência na língua.       UNO  Esse famoso jogo de cartas, agora em versão online, conta também com novos modos de jogo, possibilidade de mudança nas regras, cartas diferentes que adicionam novas mecânicas e várias outras customizações. Com uma quantidade máxima de quatro jogadores, UNO está disponível na loja virtual Steam por R$8,99 até o dia 25 de maio.     Gartic  Um clássico jogo para se divertir com os amigos, Gartic não poderia estar de fora da nossa lista da semana. Nele, um jogador deve desenhar uma palavra sorteada dentro de uma categoria, enquanto os outros devem descobrir que palavra é essa. O jogo pode ser jogado por até cinquenta jogadores simultâneos e está disponível no site http://gartic.io/.    Espero que você consiga se divertir com sua galera em mais uma semana! E enquanto o post da próxima semana não chega, confira nossas outras postagens sobre saúde mental e cuidados durante a quarentena para se manter informado. Até mais!   

Em 21/05/2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

ANSIEDADE: Como lidar

É extremamente importante ter em mente formas saudáveis de lidar com a ansiedade. Aqui estão algumas dicas de como encarar esse problema. Lembrem-se de que isso é passageiro e, em breve, vai se tornar uma história para ser contada um dia.Fiquem seguros, do Rotaract Club de BH Mangabeiras.  

Em 20/05/2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

O assunto é: ANSIEDADE

De acordo com a OMS, com mais de 18,6 milhões de pessoas afetadas, o Brasil é o país mais ansioso do mundo. Isso quebra um pouco o estereótipo do brasileiro feliz e despreocupado, não é? Em tempos de isolamento social, muitas pessoas acabam desenvolvendo sintomas dessa doença por diversos fatores, desde a quebra na rotina à preocupação com as recentes notícias. Aqui vão algumas dicas de como identificar se você ou uma pessoa próxima está com ansiedade.   Lembrem-se de que isso é passageiro e, em breve, vai se tornar uma história para ser contada um dia. Fiquem seguros, do Clube Rotaract BH Mangabeiras. 

Em 15/05/2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

Dicas de entretenimento e diversão para a quarentena #2

Dando continuidade aos nossos posts sobre videogames para jogar na quarentena, essa semana daremos algumas dicas de jogos para celular, que com certeza te ajudarão em mais uma semana em casa!Hearthstone:O jogo está disponível de graça para android e IOS em suas respectivas lojas de aplicativos, além de poder ser baixado também para computador pelo site oficial do game.https://playhearthstone.com/pt-br/ Angry Birds:Todos eles estão disponíveis para android e IOS em suas lojas de aplicativos oficiais. Plants vs Zombies:Algumas versões do jogo estão disponíveis exclusivamente e de graça para android e IOS pelas lojas de aplicativo dos sistemas, assim como outras versões estão disponíveis para computador, PlayStation e Xbox.New Star Soccer:O jogo está disponível de graça para android e IOS em suas lojas de aplicativos oficiais.Nós, do Rotaract Clube de BH Mangabeiras, esperamos que, com mais esses jogos, você consiga se divertir muito em mais uma semana em casa. E não se preocupe porque semana que vem tem mais dicas de entretenimento para você!

Em 13/05/2020 por Rotaract Club de Belo Horizonte Mangabeiras

Jovens itabiranos são homenageados na conferência do Interact- De Fato Online

Com o objetivo de promover a transformação por meio do serviço social e liderança, mais de 360 jovens participaram de mais uma edição da conferência do Interact – Programa  do Rotary Internacional. Dos dias 20 a 23 de junho, na cidade mineira de Matheus Leme, o Arca Centro de Convenções recebeu os jovens de 12 a 18 anos com a proposta de incentiva a discussão em torno das boas práticas.   Durante o evento, os jovens participaram de várias dinâmicas, palestras sobre desenvolvimento de projetos, imagem pública, entre diferentes atividades. Os participantes itabiranos se destacaram durante a conferência e foram premiados nas categorias: melhor tesouraria, melhor secretaria, melhor projeto de comunidade e terceiro melhor clube do distrito. Além das premiações, os jovens Gustavo Bretas e Otávio Lisboa foram homenageados pelos serviços prestados à instituição no âmbito distrital.   O Interact O Interact é um programa do Rotary Internacional direcionado para jovens de 12 a 18 anos, tendo seus objetivos baseados em fazer a diferença por meio do desenvolvimento de serviços sociais, da promoção da liderança, da compreensão internacional e, principalmente, na formação pessoal de seus associados. O Interact Club de Itabira foi fundado em 1:° de maio de 1985. O grupo se reúne no bairro Esplanada da Estação todas as quartas às 18:30 na casa do rotariano.

Em 27/06/2019 por Interact Club de Itabira

Jovens itabiranos são homenageados na conferência do Interact- De Fato Online I

Com o objetivo de promover a transformação por meio do serviço social e liderança, mais de 360 jovens participaram de mais uma edição da conferência do Interact – Programa  do Rotary Internacional. Dos dias 20 a 23 de junho, na cidade mineira de Matheus Leme, o Arca Centro de Convenções recebeu os jovens de 12 a 18 anos com a proposta de incentiva a discussão em torno das boas práticas.   Durante o evento, os jovens participaram de várias dinâmicas, palestras sobre desenvolvimento de projetos, imagem pública, entre diferentes atividades. Os participantes itabiranos se destacaram durante a conferência e foram premiados nas categorias: melhor tesouraria, melhor secretaria, melhor projeto de comunidade e terceiro melhor clube do distrito. Além das premiações, os jovens Gustavo Bretas e Otávio Lisboa foram homenageados pelos serviços prestados à instituição no âmbito distrital.   O Interact O Interact é um programa do Rotary Internacional direcionado para jovens de 12 a 18 anos, tendo seus objetivos baseados em fazer a diferença por meio do desenvolvimento de serviços sociais, da promoção da liderança, da compreensão internacional e, principalmente, na formação pessoal de seus associados. O Interact Club de Itabira foi fundado em 1:° de maio de 1985. O grupo se reúne no bairro Esplanada da Estação todas as quartas às 18:30 na casa do rotariano.

Em 27/06/2019 por Interact Club de Itabira

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